对于“阳”了之后，孕妇、儿童、老人到底应该怎么“吃”？和打新冠疫苗能喝纯牛奶的题，你了解多少呢？让小编带大家来了解一下吧！
我国抗疫进入新阶段，有人担心家人感染Omicron怎么办？尤其是家里的小孩和老人。
小编整理了一些如何吃药的资料？给出的吃法建议，为了家人，一定要仔细阅读！
1.关于服药
婴儿、孕妇、老年人等特殊人群应慎用。服用退烧药时，一定要仔细阅读说明书或咨询医生。
1.儿童
儿童感染Omicron变种后，大多数症状都很轻微或无症状。他们通常表现为轻至中度发烧，少数人出现高烧。他们可能出现干咳等呼吸道症状，或疲劳、恶心、呕吐或腹泻等症状。大多数会在1周内消失。
婴幼儿，尤其是2岁以下的婴幼儿，如果发烧后出现拒奶或精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状，应立即送医院就诊。
我国尚无批准用于幼儿的抗COVID-19药物，主要是对症治疗。当孩子体温超过385或孩子既往有惊厥史时，应及时给予退热药物，并根据孩子的年龄和体重给药。
6个月以上的儿童可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。
2至6个月大的儿童不适合使用布洛芬，可以用对乙酰氨基酚代替。
2个月以下的儿童不建议使用常规退烧药。可采取物理降温等措施并及时就医。
家长一定要注意，不建议或提倡两种药物同时服用，也没有必要交替服用。药物应在医生指导下使用。家长不应该根据自己的经验或测给孩子用药。当不确定如何使用药物时，建议家长通过远程医疗咨询获得专业人士的用药指导和建议。
退烧药主要用于缓解儿童症状，减轻不适。因此，当孩子体温稳定并低于385时，不需要退烧药，但仍要时刻监测孩子的体温和精神状态，避免病情复发。
出现以下情况建议去医院
发热持续3天以上且无好转迹象；
孩子精神不好，包括宝宝有时哭闹、烦躁、无法安抚，大一点的孩子老是睡觉、没有精神、面色不好。这种情况，无论孩子是否发烧，都必须去医院就诊；
咳嗽逐渐加重、频繁，影响日常生活和睡眠；
有的孩子出现喘息、呼吸加快，甚至呼吸困难，声音嘶哑明显。小心喉炎、喉气管炎；
若出现神志不清或抽搐，应立即就医；
3个月以下的儿童是一个特殊群体，包括新生儿和婴儿。一旦出现发热，建议及时就医。
2.孕妇
孕妇感染新型冠状病后，总体发病率、症状、病程与普通人群较为接近。症状主要集中在上呼吸道感染，如咳嗽、咽痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛等。发烧等，严重者很少见，病程基本为5-7天。
孕妇出现发热、干咳等呼吸道症状时，要多喝水，进行身体降温。如果选择西药退烧，如果体温超过385，可以使用对乙酰氨基酚，对孕妇来说比较安全。退烧药要特别注意选择单一药物，不要叠加使用。这样可以相对减轻肝、肾的损害。
孕妇要注意三个监测点体温、心率、血压。当异常发生时，可以及早发现。需要注意的是，孕晚期的孕妇还要注意胎动的监测。每天可以监测一小时，每小时应该有3次以上的胎动。如果发烧持续超过3天，服用退烧药后不见好转，或胎动消失，或出现胸痛、胸闷、腹痛等，应及时联系助产机构并就医。
3、老人
老年人一旦感染，发烧时服用退烧药比年轻人更加谨慎。发烧越高，用药越要谨慎，主要是防止老年人一下子大量出汗，引起虚脱甚至低血压。这期间要慢慢退烧，可以采用一些物理降温的方法来辅助退烧。
如果要吃药的话，需要特别注意复方制剂，因为有些复方制剂中还含有解热成分。如果与退热药同时使用，很容易服用过量。
由于发烧导致体液流失过多可能导致血压下降，因此老年人服用退热药、降压药时应监测血压。如果血压已低于正常水平，应减少甚至停用降压药。当血压恢复正常后，即可照常使用。
需要注意的是，老年感染者出现以下情况时需要立即就医
症状持续或加重，如持续发烧甚至加重。
出现新的症状，如胸痛、呼吸困难、大小便失禁或突然无法活动肢体，尤其是一侧肢体无法活动；或老年人不能进食并出现恶心、呕吐；或者老年人变得昏昏欲睡，无法动弹。人的认可；另外，迷失方向，这些都是危险信号。
老年人基础疾病加重。例如，患有冠心病的人本身会出现心绞痛；那些原本患有慢性阻塞性肺病或哮喘的人会出现慢性阻塞性肺病和哮喘的恶化。
一些基础疾病不稳定，如严重呼吸道疾病、严重心脏病、或80岁以上未接种COVID-19疫苗的老年人。这群人是患严重COVID-19肺炎的高危人群。高危人群需要特别关注。
2.关于吃
感染新冠病后，我们的体内实际上爆发了一场“战争”。战争的双方是病和我们的免疫系统。在这场战争中，后勤保障非常重要。
我们对抗病的是抵抗力，包括体内对抗病的抗体。主要来源是蛋白质，所以不能只喝粥，吃得很清淡。一定要吃肉，均衡饮食，均衡搭配，补充营养。合成更多的抗体来对抗病。
1、保证优质蛋白质摄入
免疫功能若要有效发挥作用，就离不开蛋白质。当我们感染新型冠状病后，免疫系统开始高效运转，对抗体内的病。这时，也会加速蛋白质的消耗。
因此，一定要注意通过饮食补充蛋白质。每餐应包含15-30克蛋白质。值得一提的是，如果每天能够充分摄入蛋白质，不仅能更好地发挥对抗病的作用，还能在一定程度上阻止自噬的发生，有利于康复。
有些老年人本身就可能面临肌肉衰竭的题，因此每天应保证每公斤身体至少摄入0.83克优质蛋白质。
下表显示了一些常见食品和成分的“蛋白质消化率校正氨基酸评分”。该评级的最大值为1分。这意味着它可以100%提供满足人体需要的必需氨基酸。
2.可以母乳喂养
母乳是婴儿最理想的营养。建议婴儿在出生后的前六个月内进行母乳喂养。COVID-19感染不是母乳喂养的禁忌症。根据目前的临床观察，COVID-19通过母乳传播给婴儿的可能性极低。
需要强调的是，母乳喂养和皮肤接触可以给母亲和婴儿带来很多好处，而且这些好处大大超过了与COVID-19相关的机会性传播和疾病风险。因此，如果妈妈在产后感染新冠病，原则上建议继续母乳喂养。不过，在母乳喂养过程中，建议妈妈严格防护，佩戴N95口罩，并在接触孩子或吸奶器之前洗手至少20秒。母乳喂养时避免说话或咳嗽。如果咳嗽或打喷嚏，请立即更换口罩。挤奶或使用吸奶器时严格手卫生并佩戴口罩；吸奶后应对吸奶器进行消。建议妈妈们挤出乳汁，让健康的人来喂养新生儿。
3.根据感染阶段合理饮食
感染初期，大多数人会出现喉咙痛、低烧等症状。建议多喝水，补充维生素C。但也要注意，喝太多的水会增加器官的负担。建议少量多次饮用。
最近流行的黄桃罐头可以作为很好的食品，但没有治疗作用，不需要作为药品储备。
感染中期会出现吞咽困难、持续高烧、全身酸痛等症状。此时，建议食用果蔬汁、蜂蜜柠檬水、椰子水、各种罐头水果、粥、汤面、牛奶、酸奶、豆浆等。如果发烧达到39以上，首先选择水果，蔬菜和淀粉类食物。不建议大量食用蛋白粉。每天吃肉不应超过100克。过多的红肉会促进炎症反应。
在感染后期，有些人的嗅觉可能会减弱或暂时丧失。建议吃一些咸的东西，补充高蛋白食物和主食，适量食用水果和蔬菜。
》，上海疫情防控新闻发布会，北京卫视《养生堂》）
特别值得一提的是，疫情期间，很多人都非常关心维生素C的补充，甚至可能会长期服用大量水溶性维生素C。这种方法还可能导致严重的副作用，例如酸化尿液和增加肾结石的风险。这种做法还会干扰其他营养素的吸收和利用；停药后可能引起坏血病反弹。
综上所述，总体来说，建议大家按照膳食指南均衡饮食。
今天关于“阳”了之后，孕妇、儿童、老人到底应该怎么“吃”？和一些打新冠疫苗能喝纯牛奶的相关话题就讨论到这里了，欢迎广大网友收藏订阅本站。
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