新冠阳性后发烧以及感冒是否可以吃鸡蛋喝牛奶

本篇文章主要详细介绍新冠阳性后发烧以及感冒是否可以吃鸡蛋喝牛奶的题和一些感染新冠能吃冰蛋糕吗相关的题,希望对各位都有所帮助的!

最近,网络上经常讨论COVID-19阳性的人发烧或感冒后是否可以吃鸡蛋和喝牛奶;

有专家表示如果因COVID-19发烧,要好好休息,多喝水、多喝牛奶、多吃鸡蛋;

有专家表示发烧时不能吃鸡蛋、喝牛奶,因为鸡蛋和牛奶不利于降低体温;

那么这些食物可以吃吗?

事实上,经与相关专家核实网络上关于不吃鸡蛋和牛奶的视频是很久以前的一次采访。此外,视频并未完整播放,仅选取了部分场景。

生病和康复期间,应尽可能多摄入优质蛋白质,因为发烧时会出现肌肉酸痛和疲劳。原因是肌肉蛋白质分解增加产生肌酸等,所以应该多吃。优质蛋白质促进受损肌肉尽快恢复。

那么优质蛋白质食物有哪些呢?

优质蛋白质是指氨基酸组成与人体接近、富含人体必需氨基酸、比较容易被人体吸收利用的蛋白质。

包括牛、羊、猪、鸡、蛋、奶、鸭、鹅、鱼、海鲜、大豆、豆腐等食品;

因此,在患病期间,大家应该在对症用药的同时,增加优质蛋白质的摄入,以加快身体的恢复。

今天关于新冠阳性后发烧以及感冒是否可以吃鸡蛋喝牛奶和感染新冠能吃冰蛋糕吗的相关话题就解到这里了,希望对各位有所帮助,也请大家持续关注本站动态。

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