本文讲解关于三明断崖式降温来袭！最强跨年寒潮即将发货和一些三明市12月1日天气预报的相关题，希望能帮助到大家。
时间过得真快，一转眼2020年就结束了。很多人都在准备下周迎接新年吧？
大家最关心的题来了——年除夕会冷吗？
这几天，虽然天气一天天变热，但体温却逐渐升高……
不过，不要被这几天“升温”的假象所迷惑……
受新一波冷空气影响，气温将再度下降。我们的除夕夜会冷——！
而且天气太冷，不能掉以轻心。因为，一场即将冰冻我国的除夕寒潮正在酝酿、蓄势待发。29日至31日三明市将出现寒潮天气！
据三明气象消息，受强冷空气影响，预计29日至31日，三明市将出现由北向南的强降温天气过程。过程中，最低气温将下降12至13摄氏度，将达到寒潮天气标准；最低气温出现在31日凌晨，西北地区气温达-7~-4，东南部达-4~-1，高海拔地区达-10~-7山区。会出现霜或冰。2021年1月1日起气温将缓慢回升。
三明市每日气温预报
日期
最低温度
最高温度
25日
西北
911
西北
1415
东南
1112
东南
1516
26日
西北
910
西北
1718
东南
1011
东南
1920
27日
西北
810
西北
1821
东南
1011
东南
2223
28日
西北
67
西北
2123
东南
911
东南
2223
29日
西北
67
西北
2324
东南
810
东南
2425
30号
西北
-12
西北
813
东南
45
东南
1618
31号
西北
-7-4
西北
-12
东南
-4-1
东南
46
第一名
西北
-6-3
西北
912
东南
-20
东南
1013
中央气象台预报
据中央气象台介绍，12月28日至31日，一股强冷空气将影响我国中东部地区。届时，大风、降温雨雪将接连出现，气温将明显下降。西北地区东部、华北、黄淮、江汉、江南等地。气温可达10至12摄氏度，并伴有4至6级偏北风，阵风7至8级，是今冬最强寒潮。
此次寒潮具有速冻降温、雨雪混合等特点，将“封冻”全国80%的地区，25个省会城市气温将创今冬新低。
天气图显示，在北极圈附近的俄罗斯泰米尔半岛，北极暖高压正在推动一股冷空气南下。这就是1228寒潮的主力。
12月24日至27日，中气爱根据ECMWF数据制作的寒潮盘旋积聚过程
接下来，这股寒潮将在西伯利亚盘旋几天，12月27日进入蒙古高原进行“加压”，然后于12月28日在我国中东部南下。超算模型对这一趋势已达成共识，正在稳定。
12月29日至31日我国降温区变化，中启爱根据ECMWF数据制作。
早在一周前，就预言了今年年底寒潮的到来。当时的数值预报震惊了气象爱好者。暴跌的幅度实在是太惊人了！
12月17日数值预测
经过数次减弱再增强，这两天数值已趋于稳定，天气情况基本已定型。
2020年最后几天，北极涡旋将南移，给我国带来极冷天气。
北极涡旋正在向南移动。这次重大降温的罪魁祸首是北极涡旋。它常年停留在北极，但在一年的最后两天，北极涡旋决定来到中国。北极涡旋带来的年末寒潮将在12月到来。28日开始南下。
下图为12月28日天气情况。
到12月30日，这股寒潮将到达长江流域。
12月31日，寒潮将登陆岭南，广东多地最低气温将降至0度附近。
上一次极涡南移是在2016年1月。四年多前极涡南移时，很多学生的家都是这样的。当时户外就是这样，凡是有水的地方都结冰了。
寒潮来了。今年冬天，气温会更低，温差会更大。很容易生病。应重点预防以下六种疾病。
低温加重心绞痛、心肌梗塞、猝死！
现在很多人都患有高血压、高血脂等疾病。冬季，气温比较低，尤其是遇到大风、降温天气时。寒冷会刺激人体血管收缩，从而导致心率加快、血压升高，引发心绞痛、心肌梗塞、猝死等疾病！
另外，冬季由于排汗减少、饮水量减少、饮水量不足、血液粘度增高，容易形成血栓，导致急性心血管事件的发生或病情恶化。
提醒
冬季温差大，血管容易收缩、痉挛。干燥还容易导致血液变得粘稠，诱发心血管疾病。——
建议及时补充水分，降低血液粘度；
忌生冷食物；
减少晨间运动，保持情绪稳定。
温差诱发中风、脑血栓！
与心肌梗塞和猝死非常相似，温差增加了心脏的负荷，也增加了脑出血和脑血栓的机会。
这是因为冬季，人体毛细血管收缩，血液循环的末梢阻力增加，会导致血压升高，促进血栓形成。因此，老年人更容易诱发中风。
提醒
冬季外出时，最好戴帽子，防止头部受凉，引起头部血管收缩、痉挛。
注意保暖，避免血管过度收缩；
有健康状况的人一定要注意按时服药；
饮食要比较清淡，保证新鲜水果；
保持情绪稳定。
寒冷和干燥会引发肺炎和哮喘！
冬季寒冷干燥，加上雾霾多发季节，容易引发肺炎、哮喘、急性气管炎、支气管炎等。
尤其是老年人抵抗力较弱，对冬季气温、湿度的变化极为敏感。如果长期暴露在寒冷干燥的环境中，很容易出现上呼吸道感染、哮喘，甚至严重的疾病！
提醒
冬季要特别注意喉咙保暖。外出时尽量不要穿低领衣服，最好系上围巾。
感冒会诱发心肌炎和器官衰竭！
冬季也是感冒最常见的季节，体质虚弱的人不可避免地成为流感病的首要攻击目标。
感冒会增加对心肺功能的需求。心力衰竭患者容易出现心力衰竭急性发作，诱发急性心肌梗死。
对于患有哮喘、支气管炎等慢性呼吸道疾病的老年人来说，小小的感冒就可能引起肺炎。如果不及时治疗，会同时引起多个器官系统的连锁反应，如呼吸衰竭、心功能衰竭、肾功能衰竭、细菌性心内膜炎等，这些连锁反应的病死率很高。
温馨提示随着年龄的增长，很多人的组织器官逐渐老化。各种药物在体内的代谢和运作都比较特殊。有些感冒药会对肝、肾、脑等重要器官造成不同程度的损害。
此外，感冒药可能会与其他药物相互作用或引起副作用。因此，老年人感冒后更要慎重选择感冒药。
寒冷和湿滑的天气很容易造成骨折并导致各种并发症
入冬后，老年人骨折数量明显增多。老年人一旦发生骨折，很容易导致原有医疗系统疾病加重，以及泌尿系统感染、褥疮、肺炎等并发症。
另外，一些骨折患者长期卧床不起，更容易形成深静脉血栓。严重时可导致骨折患者猝死。
提醒老年人更容易患骨质疏松症。一旦摔倒，就很容易骨折。应注意受伤部位的情况，必要时去医院检查，以免造成更严重的后果。
冬天你更容易抑郁
出现冬季抑郁症，主要是因为人体生物钟无法适应冬季白天变短、夜晚变长、日照时间变短的变化，导致生物节律紊乱、内分泌失调。
提醒
在寒冷的冬天，和朋友聊天，多参加一些社交活动。
如果您感觉情绪难以调节，影响了生活，应及时寻求专业心理帮助。
最后再次提醒大家年末寒潮即将出货！请关注寒潮天气对农作物、果树、蔬菜等的不利影响；雨雪天气和道路结冰对交通的不利影响。
过年的时候记得保暖哦！
对于三明断崖式降温来袭！最强跨年寒潮即将发货的相关话题，本篇文章对三明市12月1日天气预报这样的内容已经进行了解，希望能帮助到诸位网友！
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